Tělesná výchova
Na konci 9. ročníku žák umí:
- koordinovat své pohyby
- získané dovednosti uplatnit v případné reprezentaci školy
- zvládat náročnější cvičební prvky a překonat strach
- uplatnit zásady protažení jednotlivých svalových skupin
- vysvětlit pravidla konkrétního sportu a řídit sportovní utkání svých vrstevníků
dle pravidel - uzpůsobit svůj postoj a chování týmu
- uplatnit vhodné a bezpečné chování v neznámém prostředí
- dovednosti v atletice, vybraných sportovních hrách a gymnastice
- uplatnit základy regenerace a relaxace
- organizovat aktivně a uvědoměle svůj pohybový režim
- zlepšovat svou tělesnou zdatnost a odolnost
- uplatnit vhodné a bezpečné chování na sportovišti
- aplikovat zásady bezpečného pobytu v přírodě
- ovládat zásady tělesné hygieny a otužilosti
- vhodně zvolit sportovní volnočasové aktivity
- poskytnout první pomoc při úrazu a přivolat pomoc
Podrobnosti o vložení záznamu
Datum vložení:
16. 7. 2020 23:15
Datum poslední aktualizace:
16. 7. 2020 23:16
